kulka na

[...] zasieki na szczęście raz, jeszcze głupie były te opony pod którymi się czołgało, koleżanka to nazwała porodówka xd. Na plaży był też chyba low rig - belka, kółka, opona, kulka i tak się tam nakombinowałam jakimiś dziwnymi technikami, jeszcze jak sobie wisiałam na kółku i oponie to koleżanka mnie instruowała co zrobić i udało się za pierwszym. [...]

[...] co do moich treningow wlasnie to mam konflikt interesow teraz bo bym chcial troche przy czasowkach posiedziec, odpoczac od silowki ale tak mnie kusi ta nowa kulka i ten program TTB ze kurde ciezko mi sie powstrzymac najlepiej by bylo wytrzymac jeszcze ze dwa/trzy tygodnie wtedy zaczal bym tez cykl na kreatynie i ladnie [...]

Ja jestem zachwycona ale nie twierdzę że to sprzęt obowiązkowy i każdy byłby tak zadowolony. Zwłaszcza jak wolisz szmate. Dla mnie to obecnie super rozwiązanie a z robotem do odkurzania super się uzupełnia. Przy tarasie, zwierzętach i dzieciach podłoga powinna być odkurzana codziennie a zwyczajnie nie daje rady codziennie. Z myciem też mi nie po [...]

a więc tak jeśli chodzi o nadgarstek to jak ćwicze z hantelkami wyciskanie klata barki to czuje ta reke czasem z bandazem robie jak ja wczesnie nadwyrąże, ale jestem wstanie wytrzymać, na ułożenie dłoni zwracam bardo duża uwage bo jak źle ją dam to wogóle nie poćwicze wręcz jestem wstanie sobie krzywde zrobic no nie będe w stane ciężaru utrzymać [...]

[...] Pavla), po półtora roku moje ciało chce czegoś innego. We właściwym czasie zamierzam wrócić do metody, zapewne od razu na poziom VIII, żeby kiedyś umrzeć ze świadomością że zrobiłem cały cykl %-) To tyle, bez odbioru Edit: Jakby kto pytał to kulka będzie miała 16kg i już jedzie pocztą :-)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-06 23:36:29

Wczoraj wieczorem powrot z gór , dzis rano trening push i wyjazd na kilka dni do Mielna z chłopakami wiec bedzie ciekawie ;-) Tak po krotce te moje kulka dni :-)

[...] na orbim, ale jak wrzuciłam na sprint to myślałam, że się rozleci, więc przesiadłam się na wioślarza, masakra prędkość sprawiała, że chyba się garbiłam, czułam plecy, no i kulka w brzuchu, ale mam problem z ocenieniem intensywności i czasu sprintów (muszę brać swój stoper) liczyłam "wiosła", za pierwszym razem 25x jak najszybciej, [...]

[...] siłowni-taki maja charakter-doszła dalsza eskalacja naszych poczynań-ja przyniosłem kulę lekko atletyczna,ktoś przyniósł dysk,i oszczep,znalazła się też stalowa 100 gramowa kulka do dalekich rzutów..... Cześć z nas była kulturystami,zawodnikami sportów walki,lekkoatletami-stad dalsze eskalacje-rozpoczęły sie biegi średnie Poznań Strzeszynek i z [...]

[...] przy treningu i z dnia na dzień będzie coraz ostrzej!! Co do zakupu - wolałbym klasycznego kettla - Kettel bell STAYER'a za około 90zł (12kg)..Żadnego cudowania - żeliwna kulka z rączką. Myślę nad zakupem takowego. Byłaby to moja druga "dwunastka", ale żeliwniak jest lepszy: mniejszy, wygodniejszy, lepiejchwycić w nim [...]

Hej, witam kolejna pole dancerke :) Masz osobne zajęcia na obrotowce i na styku? Ale na tym samym poziomie? Ja bym dorzuciła pompki i tak jak Bziu mówi koniecznie podciąganie:) I barki! Czemu nie ma nic na barki? Masz Kettle na siłowni? Jeśli wyciskacz go kulka do góry to fajnie działa na stabilność

Jeszcze powiedz ze miałeś glany z biała drabinka Haha Czas płynie nie ubłaganie . Nie ma tragedi na glace , plus ta kulka tez nie taka zła jaka ja malują

Ziom to się jakoś nazywa, a nie kulka tak czy siak cienko, powinieneś być pierwszy Ten spam jakiś taki szybszy jest chyba Ja tam szkołę skończyłem, teraz siedzę na bezrobociu Zmieniony przez - VooDa w dniu 2010-06-07 12:56:04

Ta kulka to mi na podrobioną wygląda :-D Siłę w łapie masz, nie ma co, no ale i łapęmasz konkretną. Sam spróbowałem z 24 i mi niestety stanął w pół drogi. Mniejszych kettli nie posiadam, także nie mam możliwości się sprawdzić.

Ta kulka to mi na podrobioną wygląda :-D Siłę w łapie masz, nie ma co, no ale i łapęmasz konkretną. Sam spróbowałem z 24 i mi niestety stanął w pół drogi. Mniejszych kettli nie posiadam, także nie mam możliwości się sprawdzić. Dzięki. To pierwsza kula jaką kupiłem. Jakaś chińska podróba, nie jakieś CKB, ale trzyma się dzielnie, zarówno jedna jak i [...]

Ja dodam, że czasami warto zrobić sobie dzień speed i ten cały "Shadow Swing" czyli kulka lekka i rozpędzasz ją maksymalnie. Energia to masa razy prędkość podniesiona do kwadratu. Wirtualny ciężar też ma swoją moc :-) A co Ci napisali na SF o wymachach?

U mnie kształt pojawił się w okolicach 20 tygodnia, taka mała kulka... Widoczne zaokrąglenie dopiero w okolicach 25 tygodnia tzn widać było, że w dwupaku jestem ;-) Brzucha typowo ciążowego wogole nie miałam. Urodziłam wcześniaka... Znajomi pytali na ulicy skąd mam dziecko skoro w ciąży nie byłam %-) zdrówka życzę :-)

[...] nie wiem jak sie nazywa. Dieta oczywiscie postaraj sie jaknajwiecej bialek. Sadze ze za 500 zl spokojnie dasz rade. Dotego termogeniki np. Termo speed koszt okolo 50zl/miesiecznie. Kiedys wazylem 130kg 195cm i bylem kulka wiek 18. Teraz 126kg 195cm wiek 20 ale zato wiej miesni niz tluszczu ^^. Tera redukuje do 106kg. Pozdrawiam i POWODZENIA

[...] Challenge chodzi o znalezienie złotego środka, a bardzo szybko zauważalny jest progres. Nie dbając o technikę w TGU można sobie przy takim zmęczeniu np uszkodzić bark, bo kulka kręci koła w każdą stronę ;-) Co do mojej diety - jem tyle ile mi się chce, nie mam założonego rozkładu BTW ;-), a na niskich ww funkcjonuje świetnie (co wcale nie [...]

[...] na tima sylvie z jego kursem 1.35 ? 100 x 1.35 ?=135 Czyli 235 wygrana ?" NIE, ryzykujesz 100 jednostek a możesz wygrać 135. Obrazowo idziesz do zakładu i wydajesz na ten kupon 100zł, w kieszeni masz 0. Gdy wygrywasz idziesz i wypłacasz 135 czyli zarobiłeś 35 zł, jesli przegrałeś nie masz nic Marian: Czy można obstawiać kulka kuponów?

wiesz co, stopniowo. Najpierw lekkie bole w biodrze , jak siedzialem na fotelu zle pozycje zmienilem, pozniej zaczęło mi podciagac kolano do góry , bardzo lipne uczucie noi zaczalen kulec finalnie, po zabiegach jeszcze gorzej. Teraz nacodzien tak jak by mi kulka siedziala w plecach od lewej strony biodra przy kręgosłupie